Neuer Ratgeber für hochsensible Menschen nun im Handel erhältlich: Katharina Lindner stellt ihr Buch "Liebe zarte Seele - Liebesbrief an Hochsensible" vor

Der Ratgeber, der eigentlich eine Liebeserklärung ist: 

Dieses Buch wird dich in den Armen wiegen wie kein anderes. Voller Wärme, Klarheit und Empathie, aber auch laut, provokativ und radikal subjektiv erklärt es dir das Phänomen der Hochsensibilität in all seinen Facetten und zeigt dir einen gesunden Umgang mit deiner Superkraft.

Themen:

• Hochsensibilität: Infos, Daten, Fakten

• Selbstfürsorge und Selbstwertgefühl

• Reize und Reizüberflutung

• Freeze-Zustände, Depression, Verbitterung

• Trauma

• Ressourcen- und Resilienztraining

• Stress- und Energiemanagement

• Stigma, Manipulation und Grenzüberschreitungen

• Strategien zur erfüllenden Lebensgestaltung: Alltag, Beruf, Beziehungen, Reisen

• Kreativität, Kunst und Musik

• Journaling & Literatur

• Achtsamkeit, Rituale, Spiritualität

• Tipps für Menschen im Umfeld

Für feinfühlige Seelen, ihre inneren Kinder – und alle Begleitenden: Damit Sensibilität nicht Last bleibt, sondern gelebte Überzeugung wird.

Fakten zum Buch:

Seitenanzahl: 500 Seiten
ISBN: 9783565041886
Preis: 18,99 Euro

Das Buch ist ab sofort überall bestellbar, zum Beispiel hier: >>> Das Buch bestellen